5 основных проблем в организме, которые приводят к постоянным головных болям
1) Зашлакованный кишечник
Если Вы ни разу в жизни не занимались «генеральной уборкой», не чистили кишечник, не пытались вывести токсины, шлаки, грибы и бактерии — головные боли и мигрени могут появляться именно по этой причине. Возможно, так проявляется застарелая инфекция.
Как быть?
- По Д’Арко - 3 капсулы 3 раза в день в течение длительного времени (min 3 месяца)
- программа по очищению «Здоровье ЖКТ как основа»
2) "Засуха" в организме
Если вместо воды Вы пьете чай, кофе, соки и спиртосодержащие напитки, организм обезвожен, потому что сахар, кофеин и алкоголь выводят жидкость. При дефиците воды происходит застой токсинов в крови, они раздражают болевые нервные волокна, тем самым вызывая головную боль. Учитесь пить воду. Суточная норма — 30 мл на 1 кг массы тела. Выпивайте каждые 15 минут по 2-3 глотка и постепенно приходите к индивидуальному объему. Это сложный процесс, он требует высокой концентрации и ответственности, но результат вас приятно удивит. Токсины формируют кислую среду, в которой слипшиеся электроциты не могут переносить кислород. Состояние гипоксии (недостатка кислорода) провоцирует боль. Попробуйте изменить РН на нейтральный или немного щелочной, и электроциты снова начнут доставлять кислород к клеткам головного мозга.
Как быть?
- Хлорофилл - транспортные молекулы хлорофилла обволакивают токсины и выводят их через почки. Добавьте в 0,5 литра воды 1 ст.л. хлорофилла и выпивайте в течение дня
- Коралловый кальций - мощнее ощелачивает, а также выполняет функцию сорбента и по ходу движения очищает желудочно-кишечный тракт. 1 мерную ложку порошка Кораллового кальция добавьте в 0,5 литра воды и выпивайте в течение дня (перед употреблением взбалтывайте)
- Солстик Ревайв - разработан для спортсменов и людей, живущих в зонах с жарким климатом, проще говоря для тех, кто потеет и теряет при этом электролиты. В качестве альтернативы можно пить подсоленную воду: 1 ч.л. морской нейодированной соли добавить в 4 литра воды. Суточная норма — 0,5 литра. Для более приятного вкуса можно добавить несколько капель лимона
3) Лишний вес
Как лишний вес связан с головной болью? Передозировка глюкозы!
Сладости и крахмалистые продукты (рис, пицца, картофель) содержат большое количество глюкозы, которая, попадая в кровоток, убивает белки — гликирует. В месте, где произошла гликация белка в стенке кровеносного сосуда, возникает воспаление, локальный отек. Клетки погибают, а сдавленные рецепторы дают болевые ощущения.
Чтобы похудеть, а заодно избавиться от головных болей, необходимо перейти на низкоуглеводный белковый завтрак. Даже эта мера сама по себе даст эффект —
отек структур головного мозга уйдет и утренняя головная боль перестанет мучить.
4) Осанка
Если у Вас «провалилась» шея, голова выпала из вертикальной оси туловища, ухудшилась осанка, то причина головной боли может скрываться именно здесь. Сделайте исследование сосудов шеи: если сонные артерии стали зигзагообразной формы, а вертебральные позвоночные артерии защемлены в боковых каналах шейных позвонков, то у Вас нарушено кровоснабжение головного мозга. Значит, ему не хватает кислорода, а на фоне постоянной гипоксии возникают боли. Исправляйте осанку, уйдут головные боли.
Если с осанкой все в порядке, а приток артериальной крови к мозгу или венозный отток нарушены, ситуацию исправят «сосудистые» травы:
- Готу Кола - способствует восстановлению венозного оттока, стимулирует артериальный приток
- Гинко / Готу Кола - улучшит как артериальный приток, так и венозный отток
- «Скорая помощь» при головной боли:
- Майнд Макс - из магния и «сосудистых» трав и витаминов для притока крови
- Лецитин - для питания головного мозга
- лосьон для массажа «Тей фу» для наружного применения в области шеи
5) Повышенное или пониженное давление
Когда сосуды сужены, они с трудом пропускают кровь к мозгу. Это крайне опасное состояние для них, так как происходит быстрое изнашивание. Чтобы не случился разрыв, организм увеличивает выработку холестерина.
С высоким давлением поможет справиться изменение стиля жизни: низкоуглеводное питание, чтобы сбросить вес, и поддержка организма витаминами и минералами
- Магний Хелат - 2 капсулы дважды в день длительно для профилактики артериальной гипертензии
- компенсация дефицита витаминов группы В - Супер комплекс - 1 капсула 3 раза в день постоянно
- мультивитаминные комплексы можно чередовать - Защитная формула, ТНТ, Перфект Айз, Грепайн с протекторами, Антиоксидант, Замброза
- в течение полугода принимать в сочетании Витамин С и Витамин Е (по 400 МЕ ежедневно, то есть 2 капсулы 2 раза в день)
- Омега-3 ПНЖК - 2 капсулы 3 раза в день для восстановления клеточных мембран и поддержки сердечно-сосудистой системы
- для разжижения крови и профилактики образования тромбов - Перец, Чеснок, Петрушка - в качестве специи,1 капсула ежедневно предотвратит оседание холестерина на стенках сосудов
- снизить артериальное давление поможет - Коэнзим Q-10 - 1 капсула ежедневно
- обязательно корректировать гормональный фон - Дикий Ямс -1 капсула 2 раза в день
При низком давлении, в то малое количество крови, которое поступает в мозг, важно вложить максимум пользы — витамины, микроэлементы:
Берегите себя и будьте здоровы!