Чем опасна кальциевая недостаточность?
Со временем она приводит к остеопорозу (хрупкость и ломкость костей), нарушению свертываемости крови, может нарушиться сердечная проводимость, снизиться секреция инсулина, портятся зубы, слоятся ногти. Человек становится нервным раздражительным, у него могут появиться судороги.
🤔
Что делать, чтобы избежать этих неприятных явлений?
В прежние времена врачи советовали увеличить в рационе количество молокопродуктов и рыбы, где кальций и фосфор содержатся в оптимальных соотношениях, но рыба стала дороже мяса, да и кальций там присутствует в неактивной для усвоения форме. Необходимо искать замену .
Основные добавки NSP c кальцием - Кальций Магний Хелат, Бон-Си, Остео Плюс, Коллоидные Минералы, Коралловый кальций.
БАД с кальцием от NSP усваиваются организмом от 60% до 90%, так как они находятся в хелатной или коллоидной форме, аптечные препараты с кальцием усваиваются только на 15%.
- Кальций Магний Хелат - способствует восстановлению и формированию костной ткани, укрепляет стенки сосудов, нормализует работу нервной системы. Содержит сбалансированный ряд минералов в хелатной форме (кальций, магний, фосфор) и витамин D, способствующий их лучшему усвоению. Применение - 1-4 капсулы в день.
- Бон-Си - комплекс лекарственных растений - коровяк, подорожник, тысячелистник, рехмания с большим содержанием естественного кальция и кремния. Показан при переломах, артрозах, привычных вывихах, облысении, кариесе, плохом состоянии кожи. Применение по 1 капсуле 3 раза в день.
- Остео Плюс - комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для поддержки костно-суставного аппарата и организма в целом. Способствует профилактике остеопороза. Нормализует состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Применение - 1-4 капсулы в день.
- Коллоидные Минералы с соком Асаи - содержат концентрированный комплекс из 64 минералов (макро- и микроэлементы). Форма коллоидной суспензии обеспечивает качественную доставку и поглощение минералов на клеточном уровне. Участвует в формировании костной ткани и создании клеток крови. Регулирует мышечный тонус и состав внутриклеточной жидкости. Необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой и и нервной системы. Применение - 1 ч. л. развести на 1 ст. воды или сока – 1-2 раза в день
- Коралловый кальций - натуральный продукт, полученный из измельченных кораллов. При добавлении воды кальций переходит в ионную форму и легко усваивается клетками организма. Что представляет собой коралл? Это скопление живых мельчайших микроорганизмов-гидрозонов, живущих только в теплой и исключительно чистой океанической воде. Наш организм наиболее легко усваивает микроэлементы, которые переработаны растениями или микроорганизмами. В каждой дозе Кораллового кальция содержится 325 мг легкоусваеваемого кальция и 163 мг магния. В добавке содержится еще много других элементов в легкоусваеваемой форме натрий, калий. Фосфор, железо, сера, кремний, хром, марганец, медь, цинк и другие.
PS. Все дозировки указаны профилактические! С лечебной целью дозировки увеличиваются в 2-3 раза. Подход индивидуальный!
Берегите себя и будьте здоровы!