1. При отсутствии «порядка» в кишечнике естественно нарушается эффективность всасывания нутриентов: микро-, макроэлементов, белков, витаминов
2. Процесс усиленного газообразования всегда характеризует процессы брожения, напоминающие ферментациию виноматериалов. Поверхность кишечника превышает размерами футбольное поле на стадионе. Представьте, что все эти клетки вынуждены всасывать забродившую среду. В результате происходят изменения гомеостаза — сдвиг рН крови в кислую сторону. Коридор рН крови очень узкий: 7,35-7,45. При сдвиге в кислую сторону развивается ацидоз, в щелочную — алкалоз. Изменение рН ниже 6,8 или выше 8,0 — несовместимы с жизнью. Естественно, организм вынужден реагировать. Для спасения жизни хозяина из наших депо (именно из костей, зубов, суставов) выбрасывается запас Кальция, Магния, Фосфора. Так работает защитный буфер быстрого реагирования — выравнивание рН баланса. Результат: прогрессирующий остеопороз, изменения межпозвоночных дисков, связок, зубов. Плюс отсутствие правильного всасывания в кишечнике и обязательный дефицит нутриентов. Добавляем сладкую еду и напитки, алкоголь, рафинированные и гомогенизированные масла, красное мясо и многие переработанные продукты, смещающие рН, — процесс становиться стремительным и «молодеющим».
Пример: обратился молодой спортсмен, 21 год, с жалобами на постоянные боли в пояснице. Тренируется 6 лет. При очень развитом плечевом поясе выражено недоразвитие мышц ног (боли не давали ему нагружать поясницу и ноги). В детстве, часто болеющий ребенок, многократно антибиотики, восстановление микробиоза символическое. Все связывали его «бурление» в животе со спортивным питанием и обилием белка. Результат: 7 межпозвоночных грыж
ЖКТ и мочевыделительная система
Половую мы сейчас не трогаем. Вы не задумывались, почему этническая национальная женская одежда всех народов мира подразумевает просторную, легковентелируемую одежду от пояса и ниже? Будь-то русские сарафаны, арабские шаровары или индийские сари?
Народная мудрость нарабатывалась веками. Детородная функция женщины всесторонне оберегалась. Платья и юбки не зря придумали. И они очень здорово подчеркивают женственность и грацию фигуры. Почему не найдете в этносе обтягивающих, эластичных материалов, под которыми просматриваются не только большие, но и малые половые губы? Заметьте, я не ханжа, я очень люблю женскую красоту, принимаю ее, понимаю женское здоровье. И, именно поэтому не всю современную моду принимаю.
Все очень просто и понятно. Особенности анатомического строения мочевыделительной системы женщины: уретра короткая, широкая (в отличие от мужчин, у которых все «спрятано»). Рядом находится вход во влагалище, очень близко расположен анус. Соответственно, даже без дополнительных «утесняющих» факторов в виде современной одежды, легко может происходить обмен микрофлоры между анусом, влагалищем и уретрой. Если в кишечнике превалируют патогенные бактерии и имеет место быть общее снижение иммунитета (об этом расширено поговорим далее) — получаем восходящую, трудно поддающуюся лечению инфекцию, вызываемую кишечной палочкой и прочей «фауной», характерной для кишечника. Это и уретрит, и цистит, и пиелонефрит. Что получает такая женщина? Правильно, антибиотики. Кто ей назначает реабилитацию ЖКТ и смену гардероба? За редким исключением — никто. В результате: хронические, долгоиграющие воспалительные процессы с большим комплексом вытекающих отсюда проблем.
ЖКТ и имунная система
В мире современного питания, где производители давно поставили акцент на быстрый рост, большой вес и низкую себестоимость (это касается не только мяса и рыбы, но и большинства фруктов и овощей), найти человека с хорошим неизмененным иммунным ответом не просто. Почему? Причин много. Одна из основных: стимуляторы роста и антимикробные препараты, которые присутствуют практически везде. К этому добавляем безсистемное назначение антибиотиков и отсутствие восстановительной пробиотической терапии (полноценные ЖИВЫЕ здоровые микробные штаммы, с упором на бифидо- и лактобактерии) с участием пребиотиков (питания для бактерий). И, в результате, имеем хронических дисбиоз кишечной флоры с перекосом в сторону патогенной и грибковой «фауны». Да, к сведению, восстановление здоровой бактериальной микрофлоры после одного мощного 5-7 дневного курса антибактериальных препаратов должно занимать не менее 6, а лучше 8 МЕСЯЦЕВ! Не 5 дневный курс слабых лиофилизированных, бесполезных бактерий, у который нет никаких шансов в борьбе с агрессивной патогенной средой, а полномаштабный «живой», длительный курс. Т.к. за редким исключением, таких рекомендаций пациенты не получают, то, например, мама, вообще, не связывает рост аденоидов у своего ребенка с курсом антибиотика 6-7 месяцев назад. А, уважаемые коллеги вместо того, чтобы восстановить кишечный иммунный барьер, ребенка оперируют. С дальнейшим рецидивом, как правило.
Около 75% иммунокомпетентных клеток находится в подслизистой кишечника. Это самый мощный барьер. На 2 месте — бронхолегочный (около 15%), затем носоглоточное лимфоидное кольцо, лимфоузлы и клетки в крови.
Почему? Диалектический принцип философии, реализованный природой. Еда это агрессивная, чужеродная среда, которую в начале необходимо продезинфицировать, «содрать чужую этикетку», разделить на составляющие, и только потом дать организму в виде не антигенов, а распознаваемых аминокислот, жиров, сахаров и др. Тогда уже без неадекватного иммунного ответа на еду.
С чем связано, что 75% иммуннокомпетентных клеток находится именно в подслизистой кишечника и это самый большой иммунологический барьер в нашем туловище? Вспоминаем диалектический принцип: если барьер, через который мы получаем доступ к пище, будет очень толстым, питательные вещества к нам попросту не попадут и мы умpем от голода. Если этот барьер будет слишком тонким, нас убьет сама пища или бактерии, которые в ней находятся. Именно поэтому, в районе кишечника организм сосредоточил практически все «свои войска и полицию». Чтобы в момент агрессивного, либо токсического прорыва, мы имели возможность это пережить. Каждый из Вас хотя бы раз в жизни почувствовал на себе эти иммунные реакции. Жидкий стул, рвота. Было? Вот-вот.
Если в кишечнике «аврал», нормальной флоры мало и она слабая, патогенной и грибов много и они «крепкие ребята», практически все иммуннокомпетентные войска заняты борьбой за выживание хозяина. Им некогда реагировать на всевозможные вирусы и бактерии. В результате, резко повышается заболеваемость - простуды, обострения старых болезней, растут риски возникновения тяжелых заболеваний (злокачественных новообразований).
Компенсаторно организм хочет устранить дефицит специализированных клеток — увеличивает их «набор и обучение» во всех «школах». В частности, таким «центром обучения» становится лимфоидное носоглоточное кольцо: растут аденоиды, увеличиваются миндалины. Это компенсаторный механизм увеличения иммунитета. А мы, вместо того, чтобы организму помочь, и снять нагрузку через восстановление физиологических барьеров, пытаемся уничтожить специализированную фабрику — убираем проявления ОБЩЕЙ ситуации путем оперативного ЛОКАЛЬНОГО вмешательства. К счастью, для ребенка удалить те же аденоиды на 100% не возможно (там проходят крупные сосуды, ни один думающий хирург не будет так рисковать) и спустя некоторое время, если не восстановить нормальную работу и микрофлору кишечника, носовые миндалины вновь «оживают».
Вывод: связь имунной системы с ЖКТ - абсолютно прямая
ЖКТ и эндокринная система
Для создания гормонов нужны составляющие, которые должен получить через ЖКТ соответствующий орган (поджелудочная, щитовидная железа, яичники, гипофиз и др.).
Пример, инсулин состоит из 2 аминокислотных цепей - в одной 21 аминокислота, в другой 30 аминокислот. И эти цепочки соединены двумя дисульфидными мостиками (содержат 2 атома серы) и третий такой мостик соединяет «далеко» отстоящие друг от друга аминокислоты короткой А-цепи. Т.е. приблизительно 80% гормонов — происхождения белкового и около 20% в своей основе имеют жировые структуры. Во многих присутствует сера. Соответственно, наш ЖКТ должен нас этим материалом обеспечить. Для этого он обязан быть условно здоровым и выполнять свои функции. Для переработки гормонов на составляющие и их частичное повторное использование должна прекрасно функционировать печень, нагрузка на которую в последние годы несоизмеримо выросла.
Пример, эстрогены. 3 гормона, которые воздействуют в первую очередь на органы-мишени (молочные железы, матка, яичники). Отрабатывают, далее ими занимается печень. Частично переработанные метаболиты выводятся в 12-перстную кишку, откуда частично забираются составляющие для производства новых гормонов. Оставшаяся часть выводиться с калом. Часть метаболитов снова попадает в кровь. Есть «хорошие», «плохие» и «опасные». Хорошие - защищают от мутаций и берегут сосуды, а остальные вновь воздействуют на органы-мишени и могут вызывать их изменения. Если печень «занята» усиленной детоксикацией и не обезвреживает качественно осколки эстрогенов — мы имеем массу гинекологических проблем у женщин: нерегулярные менструации, мастопатия, фибромиома, заболевания шейки матки, новообразования женских репродуктивных органов.
Вывод: связь эндокринной системы и ЖКТ - опосредованная через печень
ЖКТ и дыхательная система
Особенно важно это понимать мамам, у которых дети небольшие. Заболел ребенок — получает антибиотик в качестве лечения (сплошь и рядом). Флора в кишечнике меняется в течение 6-8 месяцев, а не сразу. Часть микрофлоры, которая сама отвечала ранее за целостность кишечного барьера, становиться чужеродной для иммуннокомпетентных клеток. Эти бактерии и грибы оттягивают на себя значительную часть иммунитета. Мама уже и не помнит, что 6 месяцев назад она давала антибиотик ребенку. Не связывает его бронхит с той ситуацией.
Откуда бронхит? Иммунитет «несколько занят». Компенсаторно увеличивается лимфоидная ткань у ребенка. Это периферические лимфоузлы, глоточное лимфоидное кольцо. Дети в status limfatikus. Они такие пастозные, рыхлые, лимфоузелки по телу, белые (профессиональным глазом их видно на улице).
Что у такого ребенка? Растут аденоиды - удаляют - снова растут. Причина в кишечнике не устранена. Нос не дышит и носовое дыхание проводит воздух через пазухи. Увлажняет, согревает, очищает. Бактерии, вирусы, токсины должны отфильтровываться в пазухах. Бронхо-легочной барьер (около 15% иммуннокомпетентных клеток), не дает им прорваться во внутрь. Вместе со слизью все это стекает по задней стенке глотки - глотнули. Концентрированная кислота желудка и ферментированная желчь 12-перстной кишки это все растворяют и обеззараживают.
Нос не дышит - воздух холодный и необработанный попадает сразу в бронхи плюс общее снижение иммунитета — бронхит и после хронический бронхит.
Вместо того, чтобы решать понятные причинно-следственные связи — очередной антибиотик, очередное снижение общей резистентности организма и нарушение иммунного ответа. Если присоединяется аллергический компонент — вводим ребенка в бронхоспазм и «долечиваем» его до развития бронхиальной астмы…
Вывод: связь дыхательная системы и ЖКТ - опосредованная через иммунную систему
ЖКТ и другие системы
Когда Вы слышите, хронический воспалительный процесс, какие картинки появляются у Вас в голове? Хронический т.е. постоянный, неизлечимый. Специально навязанная терминология. Хронический это соблюдение паритета между двумя состояниями: обострения и ремиссии. На что направлено фарм.лечение? На устранение симптоматики обострения.
Пример. Обнаружили у человека хеликобактер пилори. Это как-то жить ему мешает? Нет. При здоровом иммунном ответе — нет. Он обнаруживается у 100% людей! В нас живут триллионы бактерий. Что уничтожим? Ага, сейчас. Фарм.подход: обнаружили — будем пытаться убить. Не важно, как бактерия называется. Пусть будет Уреоплазма. Нашли! Курс антибиотиков. Да, в анализах понизится количество бактерий. Но уничтожить микроорганизмы не удастся НИКОГДА! А/б препараты понижают общую резистентность организма. Понизили иммунный ответ — получили обострение и второй а/б - вновь понижение резистентности. Хронизация процесса. Почему не наоборот и почему не усилить иммунитет? Если он активен, он не даст размножаться патогенам!
Или молодая пара хочет забеременеть. Обследуются на «скрытые инфекции» при условии, что их ничего не беспокоит! Обоих! Но у нее в анализах что-то нашли. «Надо лечить» и его тоже. Полечили. В анализах ничего нет (пока). Восстановление биоценоза в течение 6-8 месяцев никто не проводил. Общая резистентность снизилась. Для обоих — опасно! Если организм не может что-то вредное уничтожить, он пытается это «замуровать». Образуются спайки. Если в маточной трубе — ее сужение, возможна внематочная беременность. Упс, минус труба и др.
АНТИБИОТИКИ необходимы только во время острого бактериального воспалительного процесса и все! Первое, о чем должен думать человек у которого что-то нашли: не о бактериях, а об усилении иммунитета - ЭТО КИШЕЧНИК!
Образование камней в почках, развитие атеросклероза, нарушения вегетативной нервной системы (холодные влажные руки/ноги), депрессия, аллергия, бронхиальная астма, псориаз и многое-многое другое — связаны с состоянием и здоровьем кишечника и печени! Стоит об этом помнить! Многие недопонимают глубинные связи развития проблем со здоровьем.
Поговорим еще о прямых и косвенных связях с ЖКТ
Холодные, частое влажные руки-ноги, быстрая утомляемость, низкое артериальное давление. Другими словами различные формы нейроциркуляторной, вегетососудистой дистонии. В области «солнечного сплетения» находиться огромный управленческий центр, мощный нервный узел. Это место силы совпадает с локализацией нижних отделов желудка, 12-перстной кишки, в которую выходят протоки желчного пузыря и поджелудочной железы. Здесь резко кислая среда желудка меняется на щелочную 12-перстной кишки. Производится множество ферментов, гормонов и выполняется функций. Наличие воспаления в этой области приводит к перевозбуждению нервных волокон вегетативной нервной системы, застойному процессу и торможение регуляторных механизмов. Снижается АД, ритм сердца может замедлиться. Усиленно работают потовые железы конечностей. Пот испаряется с поверхности кожи, унося с собой тепло. Организм вынужден мощно расходовать АТФ (единицу энергии клетки). Результат - конечности холодные, мерзнут; голова кружится, слабость. Лечат непонятно что и как. Как только устраняем воспаление в этих отделах ЖКТ — нормализуется все вышеперечисленное.
Атеросклероз. Весьма неприятное состояние, не болит и не беспокоит. Пока просвет сосудов не уменьшится до 30% и менее. А если учитывать, что на один работающий капилляр организм имеет приблизительно 60 резервных, то человек понимает, что он болен только в состоянии около инфарктном или инсультом. Одна из важнейших функций печени упаковать жир в белок и «наклеить» сопровождающую этикетку — в какой орган логистика должна это доставить. Так из фракции крупных LDL молекул холестерина получаются «хорошие» HDL молекулы или они же — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Если печень занята усиленной детоксикацией, ей некогда выполнять остальные функции. Это зависит от целостности кишечного барьера в первую очередь. Работая над его восстановлением — снижаем риск развития сосудистой патологии!
Как видите , тема очень глубокая , сложная, но разбираться нужно.
Берегите себя и будьте здоровы!