Стоит изменить привычное представление об ОРВИ как о чем-то плохом для организма. Конечно, болезни нон-стоп – это тревожный сигнал, но редкие и яркие периоды болезни даже полезны для здоровья: т.к. вирус заставляет нашу иммунную систему временно выйти в режим максимальной работоспособности.
Например, при подъеме температуры организм не только избавляется от возбудителя заболевания, но и «подчищает» патогены, ищет и уничтожает мутировавшие, потенциальные онкогенные клетки. Именно поэтому люди, болеющие вяло и без выраженного подъема температуры, имеют более высокий риск, например, онкозаболеваний.
Периоды сезонных ОРВИ – это данность. Наша задача не столько в том, чтобы избегать их, а в том, чтобы подготовиться.
Как подготовиться?
Иммунная система устроена мудро (80% иммунитета – это неспецифическая защита от любых агрессоров) и при правильных условиях работает на полноценную защиту организма. Наша задача - создать эти условия!
1) Пептовит, Смарт Мил, Нутри Берн
2) употреблять полезные жиры - в помощь Лецитин и Омега-3 ПНЖК
3) контролировать уровень витамина D и не допускать дефицита по цинку, селену и витаминам группы В - в помощь Витамин D3 НСП, Пастилки с цинком, Защитная формула (селен), Супер Комплекс, Мега Хел или Нутри Калм (Украина), Смарт Мил, Солстик Энержди (витамины группы В)
4) программа "Антистресс"
Т.к. сейчас актуальна ситуация с коронавирусной инфекцией, рекомендации о том, что делать. Конечно же, быть аккуратным и беречь себя!
А также добавить в рацион: По Д’арко, Листья Оливы, Чеснок, Колострум, Кордицепс,
Протеаза Плюс (очень эффективно работает)
У здорового, запитанного организма есть все шансы, встретившись с коронавирусом или любым другим респираторным возбудителем, переболеть легко и выработать иммунитет.
Профилактикой и укреплением своего здоровья логично заниматься всегда, но, к сожалению, не всегда мы это осознаем так четко, как сейчас!